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勇敢说出来,工作表现会更好!

时间:2014-07-26文章类别:言情小说来源:未知点击:

在职场上,不但说什幺很重要,如何说也一样重要,如果妳能够用对的方法勇敢表达自己,就会让妳在会议上的发言更有说服力、更清晰,而且更专业。

那原来是我很得意的计画 我打算要在星期一的会议上,把週末苦思的案子向大家报告,好让同事们为我的点子感到惊讶!结果我说明完之后,在回答更进一步的问题时不是很顺畅,而且至少把案子重複说了7遍,但大家仍然不是很明白我的意思,总之,我并不如自己预期的那样让大家惊喜,反而显得我的表达能力不够好。

专家说,某种程度上,妳的个性会反应在妳的声音上,所以如果妳的声音听起来很自在、轻鬆而且意思的表达很清楚,别人就会认为妳的个性也是这样自信有条理;反过来,如果妳的说话时紧张又小声,甚或很压抑,那幺妳很可能就会被认为是个不大方、没自信的人。接下来,本文将由专家告诉我们大胆表达,让自己在职场表现得更优异的方法。

让声音和缓顺畅 讲话的声音粗鲁又颤抖,会让人以为妳喝醉了,事实上,很多年轻女性都有这样的现象,不过这在职场上会使妳讲话够不清晰,而且没自信。如果妳能够训练自己讲话不要颤抖,就会显得妳很有能力、表达能力好,而且聪明俐落。

妳如果在2句话之间深呼吸,讲话时声音就会紧张颤抖,为了让妳在说话时顺畅地换气,妳可以自我训练从丹田慢慢地吐气,训练时记得在头上放1颗枕头,如此一来,万一妳在换气时头部震动太大或下巴向前倾,枕头就会掉下来。另外,妳可以假想有1个人在跟妳对话,然后把大拇指放在嘴巴前面,慢慢地往前平行移动,想像妳的声音正很平缓地传向对方。

尾音不要上扬 其实有很人讲话经常会把尾音提高(尤其讲英文的时候),这样会变得像是问句,因而让人觉得妳似乎很犹豫、无法肯定、感到混淆,甚或受到惊吓。专家建议妳像这样自我诊断看看:录下自己唸1小段文章的声音,然后一边听一边对照文章,并用笔在文字上记录妳的声调,利用这样的方法测验妳是否有提高尾音的习惯。假如妳的确有这样的问题,就可以在讲话时想像有1支笔帮妳在尾音的地方画下降的符号,这样讲话时就会更稳定,而不会在尾音上扬。

不要用娃娃音 理论上,有能力的女人不会用娃娃音讲话,所以如果妳的声音本来就不是很嗲,妳又何必装娃娃音?或许有些女人会说,她们就是希望有意无意要用少女时的娃娃音来讨人喜欢,不过专家说,利用娃娃音撒娇只有在少女时才有用,大人讲话娃娃音会显得没有威信。所以妳可以利用下列的方法,练习不要用娃娃音讲话:大声打哈欠几次,同时将用力把嘴巴张开、嘴唇噘起,这样可以伸展妳的喉咙和舌头,如此一来,声音就不会从鼻子发出来,进而有效减缓娃娃音。

如果妳天生娃娃音,那幺建议妳每天早上进办公室前,花个几分钟哼歌,这样可以增加妳的力量和自信,记得要多哼唱低音的歌,这样就能够开发妳更低沉的声音。

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